In acest moment exista 3 forme de vitamine K (ca suplimente nutritive): vitamina K1 (sintetizata) cunoscuta pentru rolul sau în coagularea sângelui, vitamina K2 (sintetizata) ca MK-4 si vitamina K2 naturala ca MK-7.
Studiile au demonstrat ca vitamina K2 naturala - MK-7 este mult mai eficienta în cazul efectelor extrahepatice ( dintre care, cele mai studiate sunt fixarea calciului în oase si impiedicarea depunerii calciului pe artere) comparativ cu vitamina K1 si vitamina K2 sintetica MK-4.
Studiile au demonstrat ca vitamina K2 naturala - MK-7 este mult mai eficienta în cazul efectelor extrahepatice ( dintre care, cele mai studiate sunt fixarea calciului în oase si impiedicarea depunerii calciului pe artere) comparativ cu vitamina K1 si vitamina K2 sintetica MK-4.
Vitamina K2 poate ajuta in cazul unui numar de probleme de sanatate, inclusiv cel al bolilor de inima si osteoporozei. In plus, se vehiculeaza ca vitamina K2 protejeaza impotriva unor forme de cancer.
Vitamina K2 naturala – MK7 este activa în afara ficatului, pentru oase, articulatii si tesuturi moi.Este necesara o doza mica de MK-7( 45 micrograme/ capsula / zi) pentru a îndeplini necesitatile corpului (având o biodisponobilitate crescuta).
.jpg)
.
