Bodytime Magazin
Bodytime Media
»
Sanatate

Sanatate

Arginina – Cel mai bun prieten al inimii Rata de crestere a obezitatii in America de Nord nu a facut altceva decat sa creasca numarul de boli de inima raportate. Alimentatia proasta si stilul de viata inactiv sunt in centrul acestei probleme de sanatate, ceea ce duce la tensiuni arteriale neregulate, circulatia s ...
7 suplimente de care aveți nevoie pe timp de toamnă și iarnă Toamna și iarna poate să aibă un impact serios asupra sănătatii dvs, indiferent dacă este din cauza temperaturii scăzute, a stresului înainte de Crăciun sau din cauza mâncarii grase de sezon. Din acest motiv acum este timpul cel mai potrivit să începeți să luați ac ...
Cum sa iti imbunatatesti calitatea somnului Somnul este o stare fiziologică vitala, de repaus total, de care oamenii au nevoie pentru refacerea organismului si pentru regenerarea celulelor. Nu există reguli generale pentru timpul de care avem nevoie pentru ca un somn sa fie suficient, deoarece nevoile fiecărui individ sunt di ...
Beneficiile usturoiului Usturoiul (Allium sativum) este o planta ,,minune,, folosita in medicina traditionala inca din secolul 15 î.Hr. in Egipt, datorita proprietatilor sale nutritive si curative asupra organismului. Civilizatiile antice din Babilon, Persia, Grecia, Roma, India, China și Fenicia cultiva ...
Magneziul si beneficiile lui Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corp, alaturi de calciu sau fier, si are un rol esential in mentinerea echilibrelor biochimice din organism si a starii generale de sanatate. Deficitul de magneziu este deosebit de frecvent in randul persoanelor ...
Faceti cunostinta cu Vitamina K2-MK7! In acest moment exista 3 forme de vitamine K (ca suplimente nutritive): vitamina K1 (sintetizata) cunoscuta pentru rolul sau în coagularea sângelui, vitamina K2 (sintetizata) ca MK-4 si vitamina K2 naturala ca MK-7. Studiile au demonstrat ca vitamina K2 naturala - MK-7 ...
Miraculoasa Coenzima 10 Coenzima Q10 a fost identificata pentru prima data in 1957. La acel moment a fost cunoscut sub numele de ubiquinone (de la termenul omniprezent), deoarece acesta se găsește peste tot în natură. Deși Co-Q10 este ușor de obținut în toate celulele vegetale și animale, acesta nu s ...
Beneficiile CLA CLA (Acid Linoleic Conjugat) este un acid gras natural ,care se găseşte în carnea de vită, miel, în lactate şi în diferite seminţe . In termini stiintifici, Acidul linoleic conjugat (CLA) - un mix de tipuri diferite de izomeri de acid linoleic sau este o forma ...
Top 5 remedii natuarale de a combate depresia Senzația de tristete, sau ceea ce am putea numi "deprimare", ni se întâmplă tuturor, cel putin o data in viata. Senzația trece, de obicei, după un timp. Cu toate acestea, persoanele cu o tulburare depresiva majora- depresie clinica - găsesc că starea lor interfereaza ...
Enzimele digestive - pentru o digestie fara probleme! Enzimele sunt proteine fara de care celule vii nu pot infaptui reactii complexe intr-un timp scurt, la temperatura mediului inconjurator. Ele sunt substante care catalizeaza reactiile biochimice din organism, avand un rol esential in biosinteza si degradarea substantelor din materia ...
Beneficiile glucozaminei Glucozamina este o aminozaharida care se găseşte în concentraţii relativ ridicate în articulaţii şi ţesuturile conjunctive, unde organismul o foloseşte pentru a forma moleculele mai mari necesare refacerii şi menţinerii cartilajelor si articulatiilor. Glucozamina este pr ...
A venit toamna! Intareste-ti sistemul imunitar! A venit toamna deci suntem mai predispusi la imbolnavire, asa ca trebuie sa ne intarim sistemul imunitar... Mai jos puteti gasi top zece suplimentele naturale de protecție pentru raceala si gripa, pentru cei care caută să se protejeze de aceste boli sezoniere. 1.ECHINACEA Fiecare ce ...
Oasele rupte se vindecă mai repede cu lapte de ciulini Toți cei care au câteva cunoștințe despre suplimente știu că extractul de lapte de ciulini – nume științific Silybum marianum – este un supliment care protejează ficatul. Dar studii recente sugerează că laptele de ciulini poate face mult mai mult. Studiile pe animale au a ...
Sulfatul de condroitina protejeaza incheieturile genunchiului O doză zilnică de 800 mg sulfat de condroitină amână degradarea cartilajului în încheieturile genunchilor. Cercetătorii de la Universitatea din Montreal au descoperit acest lucru în timpul unui experiment efectuat de ei care a durat un an. ...
Coenzima Q10 Studenții serioși ai artei marțiale japoneze Kendo au mai puține șanse de a fi răniți în cantonament dacă iau coenzima Q10, scriu oamenii de știință japonezi ai sportului în Jurnalul Britanic de Nutriție. Suplimentele care conțin coenzima [structura mai jos] reduc nivelul ma ...
Melatonina pastreaza celulele creierului tinere Celulele creierului șoarecilor nu îmbătrânesc dacă șoarecii primesc melatonină în apa lor de băut, scriu cercetătorii de la Universitatea din Granada, Spania, în Jurnalul de Cercetare Pineală. Cercetătorii le-au dat animalelor de laborator o doză solidă de 10 mg la ...
Cum poate Beta-Alanina sa va extindă speranta de viata Beta alanina nu este doar un respectat supliment ergogenic pentru atleți. Începe să arate ca un supliment pentru longevitate de asemenea. Profesorii de biologie moleculară de la Universitatea California de Sud în Los Angeles au găsit indicații că Beta-Alanina poate diminua efec ...
L-Arginina - ce reprezinta si care sunt functiile acestui aminoacid? L-arginina a fost izolata pentru prima data in 1886. In 1932, oamenii de stiinta au constatat ca L-arginina este necesara organismului in sinteza ureei, substanta utilizata de organism pentru eliminarea amoniacului. In 1939, cercetatorii au descoperit ca L-arginina este, de as ...
Ginkgo Biloba - puterea naturii, cunoscuta de mii de ani Ginkgo biloba este unul dintre cele mai vechi specii de copac. Acesta este capabil sa supravietuiasca pana la 1000 de ani si poate ajunge la o inaltime de 120 de metri. Gingko biloba este o planta medicinala cu ramuri scurte, frunze in forma de evantai, fructe necomestibile, si produce ...
DHEA - ultimul supravietuitor Majoritatea sportivilor sunt de acord ca DHEA are un real potential anabolizant. Acest hormon anterior invaluit in mister se afla in centrul unei aprinse dezbateri intre repezentantii domeniilor medical, stiintific si financiar, specialistii incercand sa verifice presupusa cap ...
Отиди на страница
Reclama
Sondaj de opinie
De cate ori pe saptamana va antrenati?
Mai putin de 2 ori
Intre 2 si 4 ori
Intre 4 si 6 ori
Intre 6 si 8 ori
Peste 8 ori


Ultimele comentarii
Interesant
Reclama
Copyright © 2007 - 2017 bodytimero.com